
Ernährungsberatung

Hallo, ich bin Manuela Waida, Heilpraktikerin und Coach in Kornwestheim bei Stuttgart. Bei mir bekommst du keine schnelle Tablette, sondern einen ehrlichen Blick auf das, was zusammengehört: Körper und Seele. In meiner Naturheilpraxis begleite ich vor allem Frauen, Kinder und Familien.
Heilende Nahrung – inspiriert von Hildegard und Ayurveda
Ernährung ist weit mehr als das, was wir täglich auf unseren Teller legen. Sie nährt nicht nur unseren Körper, sondern auch Herz und Seele – eine Quelle von Energie, Lebensfreude und Heilung.
Ich glaube nicht an starre Regeln oder ein allgemeingültiges „Richtig“ – denn jeder Mensch ist einzigartig: in seiner Konstitution, seinem Lebensstil und dem, was ihm wirklich guttut.
In meiner Arbeit verbinde ich das alte, kraftvolle Wissen der Hildegard von Bingen mit der Weisheit der Ayurveda – zwei Lehren, die Ernährung als Heilmittel verstehen und den Menschen in seiner Ganzheit achten.

Ernährungsberatung in deiner Nähe in Kornwestheim bei Stuttgart
Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu dir passt
Möchtest du wissen, wie eine ganzheitliche Ernährung dich unterstützen kann? Dann melde dich gerne bei mir.
Ernährung ist weit mehr als das, was wir täglich auf unseren Teller legen. Sie nährt nicht nur unseren Körper, sondern auch Herz und Seele – eine Quelle von Energie, Lebensfreude und Heilung.
Ich glaube nicht an starre Regeln oder ein allgemeingültiges „Richtig“ – denn jeder Mensch ist einzigartig: in seiner Konstitution, seinem Lebensstil und dem, was ihm wirklich guttut.
In meiner Arbeit verbinde ich das alte, kraftvolle Wissen der Hildegard von Bingen mit der Weisheit der Ayurveda – zwei Lehren, die Ernährung als Heilmittel verstehen und den Menschen in seiner Ganzheit achten.
Hildegard von Bingen
… unterschied klar zwischen der Ernährung für Gesunde und für Kranke. Dabei legte sie den Fokus auf Lebensmittel, Kräuter und Gewürze, die stärkend und ausgleichend wirken – und auf solche, die im Krankheitsfall gemieden werden sollten, um die Heilung zu unterstützen oder die Gesundheit zu erhalten.
Ayurveda
… ergänzt diesen Ansatz durch seine Konstitutionslehre – die sogenannten Doshas Vata, Pitta und Kapha – verbunden mit einem tiefen Verständnis für Lebensrhythmen, Jahreszeiten und den achtsamen Umgang mit sich selbst. Lernen Sie ayurvedische Gewürze und Heil-Tees kennen, die das Verdauungsfeuer anregen und Ihr inneres Gleichgewicht fördern.
Aus der Verbindung dieser beiden Ansätze entsteht eine ganzheitliche und individuelle Herangehensweise an das Thema Ernährung – abgestimmt auf Körper, Geist und Lebensweise.
Diese Form der Ernährung kann hilfreich sein, wenn du…
- das Gefühl hast, dass deine bisherige Ernährung und Lebensweise eher belastet als unterstützt.
- Körper, Geist und Seele präventiv und ganzheitlich stärken möchtest.
- unter Verdauungsbeschwerden, Allergien oder Unverträglichkeiten leidest.
- mit akuten oder chronischen Beschwerden zu tun hast.

Ernährungsberatung in deiner Nähe in Kornwestheim bei Stuttgart
Deine Gesundheit ganzheitlich begleiten
Manchmal hilft es, Beschwerden nicht länger allein einzuordnen. Ein erster Termin kann dabei unterstützen, Zusammenhänge zu verstehen.
Der Weg in meine Praxis nach Kornwestheim
Meine Naturheilpraxis liegt gut erreichbar in der Nähe von Stuttgart, Ludwigsburg und Waiblingen. Parkmöglichkeiten befinden sich direkt neben dem Haus.
🚉 Mit dem ÖPNV:
Mit der S-Bahn den Linien S4/S5 oder dem Bus bis Bahnhof Kornwestheim. Ausgang Rathaus/Innenstadt, auf dem Bahnhofsplatz rechts halten bis Johannesstraße, nach links einbiegen. An der 1.Kreuzung rechts abbiegen in die Friedrichstraße. Nach ca. 190 m findest du meine Naturheilpraxis auf der rechten Seite an der Kreuzung Friedrichstraße/Silcherstraße. Zu Fuß sind es ca. 5 Minuten (400 m).
🚗 Mit dem Auto:
Mit dem Pkw über die B27 aus Richtung Ludwigsburg oder Remseck
Befahre die B27 bis zur Ausfahrt Kornwestheim-Mitte. Biege ab auf die Zeppelinstraße nach Westen Richtung Ortsmitte. Nach ca. 700 m links abbiegen auf die Stuttgarter Straße. Nach 260 m nach dem Rathaus rechts abbiegen auf Jakob-Sigle-Platz/Beethovenstraße und nach 230 m rechts abbiegen in die Friedrichstraße. Nach 50 m findest du meine Naturheilpraxis auf der linken Seite an der Kreuzung Friedrichstraße/Silcherstraße.
Mit dem Pkw über die B27 aus Richtung Stuttgart
Befahre die B27 bis zur Ausfahrt Kornwestheim-Süd, weiter Richtung Kornwestheim-Süd. Ab Ortseinfahrt – nach ca. 1 km – vor dem Rathaus links abbiegen auf Jakob-Sigle-Platz/Beethovenstraße und nach 230 m rechts abbiegen in die Friedrichstraße. Nach 50 m findest du meine Naturheilpraxis auf der linken Seite an der Kreuzung Friedrichstraße/Silcherstraße.
Was meine Patient:innen berichten
Rückmeldungen von Menschen, die ich begleiten durfte.
So finden wir zusammen

Termin vereinbaren
Du meldest dich ganz unkompliziert, online oder per Mail. Wir finden einen Termin, der zu dir passt.

Ankommen & hinschauen
Beim ersten Termin nehmen wir uns Zeit. In einer ausführlichen Anamnese erzählst du, was dich beschäftigt. In Kombination mit der SSTC-Blutanalyse erhalte ich wichtige Hinweise, wo dein Körper und deine Seele Unterstützung brauchen.

Gemeinsam deinen Weg gehen
Aus allem, was wir sehen, entsteht dein individueller Plan, mit der Kräutermedizin nach Hildegard von Bingen und einer Ernährung, die dich stärkt. Schritt für Schritt, und nicht allein.




Du hast Fragen?
Hier findest du Antworten
Viele Menschen sind vor dem ersten Termin unsicher – das ist ganz normal. Hier habe ich einige häufige Fragen gesammelt, damit du in Ruhe prüfen kannst, ob meine Praxis zu dir passt. Und wenn noch etwas offen ist: Ruf mich gern an oder schreibe mir eine E-Mail.
Wo finde ich deine Naturheilpraxis?
Meine Naturheilpraxis findest du in Kornwestheim, bei Stuttgart im Kreis Ludwigsburg, in der Silcherstraße 13. Die Praxis ist auch gut mit Bus & Bahn erreichbar. Die genaue Lage siehst du auf der Karte hier oben.
Wie läuft dein erster Termin ab?
Beim ersten Termin nehmen wir uns Zeit. In einer ausführlichen Anamnese schaue ich auf deine Geschichte, und die SSTC-Blutanalyse gibt mir wichtige Hinweise, wo dein Körper Unterstützung braucht. Daraus entsteht dein individueller Plan — mit der Kräutermedizin nach Hildegard von Bingen und einer Ernährung, die dich stärkt.
Für wen ist die Naturheilpraxis Waida geeignet?
Ich begleite vor allem Frauen, Kinder und Familien — Menschen, die verstehen wollen, wie bei ihnen alles zusammenhängt, statt ein Symptom nach dem anderen behandeln zu lassen. Männer sind ebenso willkommen. Wichtiger als dein Beschwerdebild ist deine Bereitschaft, den Weg mitzugehen.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen naturheilkundliche Behandlungen in der Regel nicht. Viele private Krankenversicherungen und Heilpraktiker-Zusatzversicherungen beteiligen sich aber ganz oder teilweise. Frag am besten kurz bei deiner Versicherung nach.
Ist das eine Alternative oder Ergänzung zum Arzt?
Meine Arbeit versteht sich als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung, nicht als Ersatz. Ärztliche Diagnosen und Therapien haben ihren Platz — verschriebene Medikamente solltest du nie ohne ärztliche Rücksprache absetzen. Ich schaue ergänzend auf die Zusammenhänge und darauf, wie dein Körper sich selbst regulieren kann.
Was ist die SSTC-Blutanalyse?
Die SSTC-Blutanalyse ist eine spezielle Blutuntersuchung. Sie gibt mir wichtige Hinweise auf dein Immunsystem, deinen Stoffwechsel und deine Organe und darauf, wo dein Körper gerade Unterstützung braucht.
So begleite ich dich in meiner Praxis
In meiner Praxis arbeite ich mit verschiedenen therapeutischen Ansätzen, die sich sinnvoll ergänzen. Hier findest du einen Überblick über die Methoden, mit denen ich Frauen, Kinder und Familien unterstütze.
Körpertherapie:
Persönlichkeitsentwicklung:
Naturheilpraxis
Manuela Waida


Bereit für den ersten Schritt?
Alles beginnt mit einem Gespräch. Kein Rezept, keine Schublade. Wir setzen uns in Ruhe zusammen und schauen, was dein Körper oder deine Seele gerade brauchen. Den Weg gehst du dann nicht allein.

Ich bin Manuela Waida, Heilpraktikerin und Coach in Kornwestheim bei Stuttgart. Ich verbinde naturheilkundliche Diagnostik mit tiefer seelischer Arbeit — für Menschen, die die Ursache ihrer Beschwerden besser verstehen wollen, nicht nur das Symptom.
Hierbei helfe ich:
❯ Frauenheilkunde
❯ Kinderheilkunde
❯ Hochsensibilität
❯ AD(H)S



